Willkommen im Lumera-Blog ✨
Rezepte, Wohlfühlmomente und ehrliche Gedanken aus unserem Familienalltag.
Was gibt es neues bei Lumera’s Blog:
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Mildes Thai-Kokos-Curry mit Poulet und Gemüse
Das Curry, das immer geht ☀️ Die Kombination aus zartem Poulet, knackigem Gemüse, cremiger Kokosmilch und aromatischer Currypaste sorgt für ein Gericht,…
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Ofenlachs mit Karoffeln und Gemüse
Knusprig aus dem Ofen. Sommer auf dem Teller ☀️ So wie ich es immer predige: Es muss wirklich nicht kompliziert sein, um…
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Quark-Brötli
Schnell & unkompliziert Dank Magerquark enthalten die Brötli deutlich mehr Protein als klassische Frühstücksbrötchen. Dadurch halten sie lange satt und liefern eine…
